Medicul – un om care lucreaza cu oameni
Sa fii medic inseamna mult mai mult decat sa tratezi boli. Fiecare zi e o provocare, cu un consum emotional foarte mare in…
Trombul intracardiac
Tromb (cheag) cardiac, apărut prin perturbarea circulației intracardiace a sângelui, în acest caz prin contracție deficitara a muschiului cardiac cu scăderea forței de…
„Astmul cardiac”
Ce este „astmul cardiac”? Nu orice respirație „șuieratoare” are cauza pulmonara. In insuficienta cardiaca, se acumulează lichid acolo unde nu trebuie. Evident clinic…
Repornirea inimii
Stopul cardiac presupune incapacitatea inimii de a-și exercita funcția de pompa: contracțiile sunt ineficiente sau lipsesc, ca rezultat al unor anomalii electrice. Simplificat,…
Fibrilatia atriala – o convertim?
Fibrilatia atriala este o tulburare de ritm al inimii ce presupune batai neregulate. Este oare necesar sa restituim ritmul normal, regulat? Diverse studii…
Medicament pentru suflet
Fa rai din ce ai! Cel mai bun lucru pe care poți să-l faci pentru inima ta, inainte de toate, este sa te…
Perindopril, si cei ca el
Sa facem cunostiinta! Astăzi, vom face cunostiinta cu perindoprilul! L-am ales doar ca reprezentant al clasei lui, pentru ca este cel mai frecvent…
Pacienti neprogramati
Programul meu de lucru în regim decontat de casa de asigurări de sănătate este ocupat pe mai multe luni. Daca un pacient își…
Analizele de sange – titlu de poveste
Majoritatea analizelor de sange prescrise în regim ambulator sunt analize uzuale, de screening sau de monitorizare. Dacă la momentul prescrierii analizelor de sange,…
Anticoagulantele orale și intervențiile stomatologice
(Acest articol este viziunea mea în urma celor studiate și nu înlocuiește sfatul medical la cabinet, particularizat fiecărui caz. Va rog, luați legătura…
Mecanoproteza = dozare INR
Pentru ca întâlnesc tot mai mulți pacienți cu proteze cardiace, țin sa menționez aici 2 aspecte importante pentru ei: Imaginea atasata este preluata…
Holter-ul de ECG – ce este important sa stiu ca pacient
Vi s-a recomandat un Holter ECG de catre medicul dvs.? Inainte de a vorbi despre investigatia in sine, trebuie sa va atrag atentia…
Medicina intr-un cuvant
Doar o vorba.. Dupa toate cartile insirate, doar o vorba, rezumat al miilor de pagini rasfoite, doar un medicament (unul singur uneori!), doar…
Consultatii pro bono – cand altii pun 50 de bani, eu pun un furosemid
Adesea mi se intampla sa trec pe langa oameni in nevoie, pentru care serviciile medicale sunt inaccesibile, si doar dintr-o privire, sa-mi treaca…
O combinatie periculoasa
In atentia pacientilor care iau tratament anticoagulant (foarte important!) 1. Ce intelegem prin anticoagulant? 2. Anticoagulant plus aspirina? NU FARA RECOMANDAREA CLARA A…
Retete sanatoase – planul saptamanii
⬇️ (Mai jos gasiti un pdf cu un plan alimentar pe o saptamana. Il puteti descarca cu un click.) Foarte multi pacienti imi…
Lectia de sanatate
(Lucruri pe care le repet zi de zi, cu fiecare pacient in parte. Sper sa le repet mai rar odata cu aceasta postare…
Prajitura multicereale
Cea mai sanatoasa si rapida reteta de „negresa”! Avem nevoie de: Tarate de ovaz, orz, secara – mixate pudra (cam o cana) si…
Inainte si dupa consultatie
(Sa punctam 2 lucruri importante pentru sanatatea dvs.) De ce mi-e teama atunci cand sala e plina si oamenii nerabdatori? De momentul cand…
Oua Benedict – oua „prajite” in apa
Peste apa clocotita se adauga sare dupa gust (sau deloc, in functie de recomandarea medicului tau) si 1-2 linguri de otet, apoi se…
Curcan rasfatat cu legume
Ingrediente: Piept de curcanBrocoliFasole galbenaUlei de avocadoMix pentru carne: usturoi granulat, curcuma (turmeric), amestec tandoori, chilli.Mix pentru legume: sare, 1-2 linguri sos de…
Sildenafil – un tabu despre care trebuie sa vorbim
„Doamna doctor, credeti-ma, ce medicamente mi s-au prescris pana acum, au fost apa de ploaie! Permiteti-mi sa va arat cu ce imi scade…
Pui cu orez
Avem nevoie de: 1 casoleta piept pui 2 linguri ulei de masline3-4 catei de usturoi pisat1 ceapa fin maruntitaleustean tocat1 morcov ras2 ardei…
De prin cabinet adunate 😀
– Credeti-ma, m-am saturat de cate pastile iau! – Ce pastile luati? – Aspirina (punct). -….🙃 Mmmm, luati mai multe aspirine? 🤷♀️ Pacient,…
Taco cu taitei de dovlecel
Avem nevoie de: ulei de masline (doar cat sa ungem tigaia cu o pensula pentru a preveni lipirea)3 dovleceicarne tocata de curcan -…
De-a v-ati ascunselea
Infarct recent sau mai vechi, fibrilatie atriala sau alte aritmii, afectiuni rare ale muschiului cardiac transmisibile genetic, hipertensiune asimptomatica sau alte boli, la…
„Cafea, am voie?” – cele 50 de umbre ale cafelei
„Cafea, am voie?” O intrebare care mi se adreseaza foarte des la cabinet. Ei bine, lucrurile nu sunt doar in alb sau negru,…
Ipohondria – cand minciuna nu e buna
Ti s-a intamplat vreodata sa visezi urat si sa simti neliniste, parere de rau, durere intensa chiar? Apoi sa te trezesti la o…
„Vorbeste lumea”
Exista atatea universuri paralele pe cati oameni suntem pe pamant. Cred ca parerea sau atitudinea unei persoane nu reflecta niciodata adevarul, dar vorbeste…
Postul intermitent
Unul din beneficiile somnului este.. postul – un post fiziologic, inconstient, care nu atrage dupa sine frustrari alimentare. Adaptarea la societatea actuala a…
Fursecuri pe prispa
Daca sunteti amatori de cereale cu lapte, va propun pentru azi sa folositi: Compozitia se divide in bucati cat o lingura si se…
Creveti cu mamaliga
Mentiuni:
Clatite pufoase
Daca e sambata noaptea, dar trebuie neaparat sa mananci ceva dulce (ni se intampla tuturor), recomand aceasta reteta foarte simpla si rapida de…
Vita trezita de dimineata
Avem nevoie de: Se amesteca toate ingredientele intr-un bol mare, se aseaza intr-o cratita corespunzatoare si se lasa pe foc mic timp de…
Despre libertate
De adevarata libertate te bucuri daca ajungi sa crezi in tine. Sa te pui mai presus de teama de a fi judecat. De…
Pui dulce-acrisor
Precizari:
Cheesecake cu aroma de lamaie
In functie de gust puteti creste/scadea cantitatea de zahar si lamaie. Se va tine cont ca zaharul brun nu indulceste la fel de…
Salata in 7 straturi
In caz de hipertensiune se aveti in vedere ca branza si maslinele pot contine sare in cantitati inadecvate. Se vor cauta forme cat…
Toti medicii sunt parinti
Uneori, dupa multe ore de munca si alte ore de munca dupa munca, ma uit la pacientul meu pe care il asez pe…
Despre viata si credinta
– Nimic nu este static in natura, nici macar Dumnezeu. – Atunci unde sa-L gasim, daca se misca mereu? – Pe drum… din…
Infarctul miocardic – ce inseamna el, de fapt
La suprafata inimii se gaseste un copacel format din 3 mari artere si ramurile lor. Hipertensiunea, colesterolul rau, inaintarea in varsta, diabetul, fumatul…
Preferatul meu
Batranel, 75 ani, intra in cabinet, da „buna-ziua” civilizat si, primul lucru, se dezgoleste pan’ la piele de la brau in sus, se…
De la frica la curaj
Acesta este o poveste pe care o recomand in primul rand pacientilor cu anxietate si ipohondrie. Dincolo de toate, cred ca cea mai…
Dincolo de om
In lumea asta mare in care traim se vorbeste atat de mult despre boli, care sunt, ce le defineste, daca si cum se…
De ce un deget si nu toata mana?
Sanatatea noastra este in primul rand responsabilitatea…noastra! Medicul nu se poate implica pentru un pacient constient, ambulator, mai mult decat se implica pacientul…
Consultatie fara programare
Pentru mine orice pacient primeste aceeasi atentie, iar consultatia se desfasoara la fel de meticulos, indiferent ca e tanar, ca e batran, ca…
„Nu consultatie, 2 minute, doar sa va uitati pe analize”
„ANALIZELE DE SANGE” ajuta medicul sa inteleaga ce boala aveti, daca aveti vreuna. De aceea veniti pentru CONSULTATIE si nu pentru CITIRE ANALIZE.…
Intarzieri exagerate
La medic e ca la aeroport. Intarzii peste timpul rezervat consultatiei, pierzi programarea. Se decaleaza programarile (prin complexitatea cazurilor, urgente sau evenimente inoportune…